スコヤカ・カロヤカ・ナントカの人気ブログ記事
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先週金曜日の 大開運日。 朝まで覚えてたんだけどなぁ。 朝イチ プールにいったり ベジオ(仕事はお休み)と バイキングのお店でランチして ようやく帰宅。 あー疲れたよ もう ぐだぐだだよね~って 着替えた時 あ!って思い出した。 ひゃひゃひゃ。 帰り道 いつもの神社にお参りしておけばよかった? ... 続きをみる
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昨日 HBで焼いた お粥入りパン。 付属のレシピには載ってないから 水分量とかは 毎回 野生の勘で微調整。 今回は 炊いた玄米をザルにあけて 水じゃーじゃー。 そのあと 水を切って ミキサーで どろどろに。 いつもよりも お粥の水分、少な目かな。 ザビエルにならないようにね。 もう何度も作ってるか... 続きをみる
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まったくもって ベジオは 腰が重いっ! そして めちゃネガティブ。 なにがって もう おっさん 退職して どんだけ 立つんじゃー。 どうするんかい その退職金。 あー。ちょっと待って、調べとくから。 ・・・って 調べてるんかーい。 メンドクサイだけだろが。 (クチの悪い私を 死んだ母は「チンピラバ... 続きをみる
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映画館の予告でみた「沈黙の艦隊」 あー。ぞくぞくする映像。 大画面で 大迫力! うまいこと作るね 予告映像って! 観たいなぁ。 ・・・って思ったけど わたし 潜水艦モノの映画が ちょっと苦手。 なんだか 観ていて息が苦しい。 だって 空気がなくなったり 沈んだら死んじゃうんだもん。 (あー。子ど... 続きをみる
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3連休 家電量販店とスーパーに行った以外 特に出かけることもなく 地味にすごしておりました。 ベジオと もめないだけで 合格です。 **** 先日 最後の仕事(イベント)を終えて いよいよ 完全廃業となった。 21年間使った 教材や小道具の片づけた。 あー。やれやれ メルカリに出せるもの、友達に... 続きをみる
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日本語 話せても 読めても 頭ん中に入っていかない? 最近 そんなん ばっかりだ。 昨日 金融関係の説明文で なにやら デメリットが なんちゃらこーちゃら・・・ なんで こう気になることを 細かい字で書いてくれるんか!? まず、そこで 心折れる。 (一番よく見える老眼鏡でも よー見えん!) そして... 続きをみる
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今週 ようやく初泳ぎ。 クロール50 背泳ぎ50 おまけで クロール25 平泳ぎは もう諦めた。 (足の裏がつっちゃう) こうなれば できる泳ぎで がんばる。 今年は ゆるゆるゆっくりでいいから 距離を延ばしたい。 クロール100いけたら ご褒美で 水着を買っちゃお。 ****** 新NISA ス... 続きをみる
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この夜のドレスコードは「ホワイト」 白い服を着て(自由だけど)お食事~ってやつ。 これ クルーズ旅行が決まってから 一番頭悩ましたやつ。 私 白い服って Tシャツぐらいしか もってないんだよなー。 全身白?え?白装束か? ならば 頭に白の△でもくっつけるかい~⁉(うらめしやの幽霊かい!?) それと... 続きをみる
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さぁ もいっちょ。リピのお店へ。 多分歩いていったほうが近いような。 大通りを 南方向、青LINEの駅方向へ てくてく。 昨日 頑張って歩いた脚にご褒美! ◆喜満足足体養生館◆ (マッサージのお店) 昨夏 旅友が見つけてくれたお店。 今回は予約なしだけど 運よく待ちなしで。 「30分だと 短いよ~... 続きをみる
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昨夜 旅友が esim購入先と 電話とチャットでやりとりして めでたくWIFIが使えるようになりました。 あー。すごいぞ、旅友!IT担当大臣! 朝は さくっとご飯を食べて *毎朝食べるもの、プルーンをワインとシナモンで煮たやつとグリルトマト。 トマトはサラダにのっけて ドレッシング替わりに。 贅沢... 続きをみる
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淡水は 旅友昨夏のリベンジ! 付き合うよ~。 駅からしばらく歩いて 淡水 紅毛城 *左画像はお借りしました。 え?「コウモウジョウ」って読むんか、 我々「アカゲジョウ」って言ってたよ。 さまざまな国の侵入・干渉をうけてきた台湾 その昔 オランダ人がその城跡により堅固な城砦を築いた、ってのが 始... 続きをみる
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私の定番ナチュレ恵 毎週 特売98円の曜日に 買ってたんだけど さすがに お店も 耐えられなくなっちゃったのか 夏の終わりには 特売はなくなり 148円になった。 カナシミ それが この間 特売!118円!!! わーい! 大喜びで 賞味期限まで食べ切れる個数 3パック購入。 冷蔵庫に 1・2・3!... 続きをみる
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最近 お鍋登場回数が増えました。 使った昆布を取っておいて 冷蔵庫のなんやかやと一緒に 煮ます。 特売椎茸、特売ちくわ 余ったコンニャク 冷凍アゲ 切って テキトーに ぐだぐだ 煮る 先週のぐだぐだ煮。 私のご飯のお供 定番 茶色いおかず。 まぁ ちくわを入れると なんでも美味しい。 ちくわラバ... 続きをみる
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なぜなら・・・・ ベジオ 仕事先が変わって 出勤時間が 1時間ゆっくりになりました。 やった~! 今朝 いつも通り 5:30に目が覚めたけど もう1回 寝ちゃいました。 幸せ~ (●´ω`●) 6:30に起きて お弁当作って それでも まだ 余裕~! 駅までの送迎も うひゃ~ ♥ 外の空気 ちょっ... 続きをみる
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ベジオ 4連休。 大したおでかけもなく 静かにすごしています。 先週からの部屋の模様替えと片付けついでに 不用品をメルカリに出品したり あらたな ポイ活に挑戦です。 ほんと ちまちま~なハズなのに 知っててやらないことが 多い。 今が一番 人生で 心もカラダもお脳も 若い時! 今やらずして いつや... 続きをみる
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最近は ホームベーカリーで焼く食パン、 炊いた玄米をいれてる。 最初は ベジオの弁当用のご飯の残りを使ってたけど なんとなく 玄米のが体によい感じ?がして 今は 私用に炊いた玄米ごはんに変えた。 小麦粉制限とか 意識してないけど なんか 健康的・・・?かな 笑。 なによりも もちもち感UPで 幸せ... 続きをみる
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さて、 夕食・待ち合わせの時間まで どこに行こうか。 ・・・って思った時 頭に浮かんだのは 去年の春、旅友と寄った 北海道大学の庭だった。 あの旅で 最初に立ち寄ったのが ここ。 あの時は 私たち それぞれのカラダに癌があるとは知らず 「北海道に来ちゃったね~♥イエーィ♥」って 浮かれに浮かれてた... 続きをみる
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盛岡といえば、 ニューヨーク・タイムズ紙「2023年に行くべき52カ所」に選ばれたんだよね。 あぁ 2023年に来れてよかったよ。(意味はないけど) ◆私の盛岡街歩きは こんなルートです。よろしければ ご一緒に (●´ω`●) ①光原社 宮沢賢治ゆかりの民芸品店。奥にステキなカフェがあるんだけ... 続きをみる
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心配した体調も 問題なく 旅の疲れも まだ出ていない、 日常に戻って2日目。 通常営業しています。 あれ?いつくるのか 筋肉痛? 明後日か? もし なんにもなかったら やるねー。私!って 自信もっちゃうな。 (それくらい よーく動き回った旅でした。) 金曜日 家について 晩ごはんの買い物に行ったら... 続きをみる
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誕生日の週、意味はないけれど この週は 愉しいことや 自分のための用事をいれようって思った。 まずは 美容院。 あえて 週末に行くっ! (土日 ベジオは在宅なんでね~) あ、どなたかブロ友さん 髪が伸びるの早いって記事にかいてらしたね。 私もそう。 無駄に髪・爪 伸びるの早い。 夏の間 汗と紫外... 続きをみる
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かわいそうなのは オット ベジオなのだ。 次男の引越しが終わり 長男関東・次男関西。 とうとう 夫婦2人になってしまった・・・感。 いろいろあったけど まぁ 仲よくとはいわんけど ぼちぼち暮らしていこうかな、 ・・・などと 思うておりました。 ベジオ:帰り道 飯でも食べていく? ちょっと ビ... 続きをみる
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8月 急にメルカリ復活。 ちょいと儲けた (●´ω`●)💰 7,000ちょいと。 ウレシイ数字だけど 不要となった品々 もっと高い値段で買ったんだよねぇ。 特に アクセサリー類。1/3以下の値段で売った。 これ 暗黒時代 夜中にポチっとしたTV通販もの。 使うことなく 数年寝かした 熟成・発酵の... 続きをみる
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今夜 みなさん 満月見たかな。 私も 見たよ。 大きく息を吸って 月の光を両手の平にかざして。 それから 空のサイフ 口あけて 振る・・・・。 (すんません。やるよね~。毎回💦) 明日から9月。 わたしゃ ぴっちぴちの 59さ。 コロナ明けの低空飛行からようやく立ち直って ごはん うまし! 腹も... 続きをみる
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ベッドから落っこちて打った肋骨 どうやら 「打撲」ってことだった。 ただ 組織はキズついてるんで 痛みは もちょっと残るらしい。 心配になると 妙に気になって痛くなってくる。 大丈夫っていわれると そんなに痛くもない。 精神が 幼い 幼稚だなぁってつくづく。 *** ご存じの方も多いかと思いますが... 続きをみる
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ようやく 来れたよ ここで キミに会えるなんて この時期に来るのは コレのため 並んでも食べる •••••••••••• 最高気温 37度の日も! でも、ゆるゆる楽しんでます。 もちょっとしたら 帰ります。
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昨日買った ミニトマト。 61個入り298円(税別) え?1個 4.8円ってこと? 安っ。 春頃は 1個10円くらいで売ってた気がする。 もう熊本産はおしまいなのかな。 味がぼんやりしてるモノもあったりで ちょっと残念。 それでも 生で ぽいぽい口に入れたいから 数があるっていうのは うれしいよう... 続きをみる
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1月の前半は お正月~接待疲れで なんとものんびりだった。 買い物レシートも でーんと溜まってしまい 「あー。そろそろ やらないかんな・・・」って 重~いお尻をあげた。 家計簿をつけ 「あ。。。そういえば」って 2023年度の貯金簿(お金管理の記録)を造らなくっちゃって 2022年度の貯金簿を開け... 続きをみる
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冷える日と暖かい日 まぜこぜの12月上旬です。 よい時間を狙ってガチ早歩きウォーキングをすればいいんだけど 気持ちが乗らなかったり(負けてる)用事があったり。 ・・・ 11月の100kmトライで 燃え尽きたか? (達成してないのに) 12月は達成できる目標にして ばんざーい!がんばったねー!で ... 続きをみる
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旅友に誘われて。 本日 ドライバーnaru。🚗=3 西尾市のお茶屋さんの抹茶ミュージアムで。お抹茶体験。 愛知 西尾は 日本有数の抹茶生産地。私も数年お仕事で通った いいところです。💛 🍁 🍃 🍃 🍃 🍃 🍃 さて 問題。右から A B C 。どのお茶が 抹茶用?・・・って 一目瞭... 続きをみる
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って 今度は私のこと? ケチじゃないけど 【けっちんぼ】かもしれん ワハハ q(●´ω`●)p ベジオと買い物。 あー。これも あれも カートに入れるよね~。 オトコは あんまし 値上げとか 気にしないのかな? 値段があがっても トマトやキュウリ、レタスは毎日食べたいという。 ベジオの未来予想図... 続きをみる
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受付すませて 移動。 地下の治療科の待合で待つ。 名前を呼ばれて 機械のある部屋へ。 着替えて 台の上に上がる。緊張なし。 正しい位置にカラダをセットすることに ちょっと時間がかかったかも。 左胸に照射なので 心臓を守るためにも しっかり息吸って 止めて 肺を膨らます。 全部で 6ショットなのか... 続きをみる
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だよねぇ~。 やっぱ ねー。 っていうのが 感想。 人間ドックでの マンモ技師の 即効ピックアップ(あわてっぷり) 翌日の 先生の話っぷり 再検査 超音波の先生たちの 画面のくいつきっぷり いろんな 「ぷり」をみて 予想してました。 私の勘は あたるのだ。 それを 担当の先生が フツーに さらっ... 続きをみる
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通院2回目。 今日は検査3つ。 最後のやつは よからぬモノを採取して これが なんなのか・・・を判定してもらう、ってやつ。 ネットで検索して イメージしてたけど なんちゅーか 「搾乳される乳牛」な気分でした。 (不謹慎な表現・・・でも 正直 そう感じたので あえて書きました。すみません。) 麻酔... 続きをみる
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さて 最近の私に起こったこと。 6月8日 人間ドッグ申し込み 6月13日 ドック日時 確定 (16・17日 奈良旅行) 6月22日 人間ドック マンモ検査 数十分後にチェックが入る 6月23日 提携クリニック受診 再検査 大きな病院に紹介される 6月28日 大きな病院 初受診 簡単な検査と採血 次... 続きをみる
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16時間ナンチャラを続けて 腸内環境がよくなったのかな? 今までになく 下剤が効いて 順調にバリウム排出が進んでます。(思わぬこと その①だね) ホント 今までにないくらい! 今日は よからぬモノの再検査。 電車の中でも 腸がごにょごにょ。落ち着かない。 予約 明日にすればよかったかなぁ。 (でも... 続きをみる
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身長・体重・血圧・腹囲 昨年よりも 数値は減っていた。 体重はウレシイけど 身長縮んでるって、なんか やーね。 血圧は 毎度夏になると2桁。範囲内だから これは よし。 バリウムは 喉になにか引っかかってるみたいで 咳をしたくなるのをこらえるのが 大変だった。 毎度毎度 あっちむけ~回転して~とか... 続きをみる
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熊野那智大社(礼殿) 右にみえる ご神木(大楠)は樹齢850年。すばらしい。 風に揺れる姿にうっとり。ご神木好きには たまらん。 中は空洞になってて胎内くぐりができる。(¥300) え?はいちゃっていいの? ありがたい経験だ。 青岸渡寺 熊野三山の中の お寺。 もともと那智の滝を中心にした神... 続きをみる
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和歌山 遠い! 距離があるってこともあるけど アクセスが難。 名古屋↔紀伊勝浦は JR特急南紀が走っているけど 帰り便 特急南紀 12:23発に乗らないと 次は17時台しかない・・・。 (帰宅が10時になりかねん!!!) この日は 熊野三山の最後 那智大社・青岸渡寺、那智の滝を巡る。 そのあと 1... 続きをみる
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ホテルからガイドさんの車で10分ほど。 知床半島側に進んでいくと 知床五湖フィールドハウスがあります。 (駐車場は有料なので ガイドさんのピックアップがお得なのだ💛) 今はヒグマの活動期に入っているので ガイド付きのツアーのみ。(高架木道は自由) 私たちは 6人のツアー。ガイドさんと一緒に 3時... 続きをみる
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実家のお風呂に入ってたら 寝てしまった。 気がつけば お湯だしっぱなし。 だーだーにあふれてるではないかっ! 排水溝が詰まってるようで お湯はあふれにあふれ 脱衣所を越え 家中にお湯が流れてた。 大洪水状態。 あかん!あかん! お父さんに叱られる! 排水溝の栓を貫通させ お湯を流す。 お父さんが帰... 続きをみる
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なんでだろうか。 オット殿・ベジオが出社日だと 朝から めちゃ働き者になる。 次男が泊りに来るってこともあるんだけど 早朝から 晩ごはんの仕込みや 洗濯2回戦 ベランダの野菜のお世話・・・アレコレ。 naru地区は とても良い天気なので 太陽のパワーも もらって いつもよりも テキパキ。 ターボだ... 続きをみる
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旅が終わって ぐーたらベースの私に すっかり戻っております。 楽しいことが終わったあとって なんだか 時間が過ぎるのが早く感じるのって 私だけかなぁ。 あー。先週の今頃は 飛行機に乗ってたなー とか あー。この時間は 平泉 爆歩き中だったな~ とか。 あー。この頃は おなかが やばかったな~ と... 続きをみる
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ずっと ココロの中におさめていたけど 友に ポンと ボタンを押されてしまった。 そしたら ぴょんと 畳んであったものが開いて ぱっと 拡がって それから ひゅ~って 風に乗っかっていけそうな気持になった。 ちょっと おおげさ。 そそそそそ~っと 出かけよう。 初がいっぱいのお出かけでござる。 気... 続きをみる
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いつも 楽しく読ませていただいてるブロガーさんのコメント欄が 最近 閉じられていて (お忙しいのですね) でも そーそー!そうだよね~! とか 私も****なんですよ~! とか コメントが残せない。 むずむず・・・ PCの画面にむかって 喋っていればよいのだけれど あー、むずむず なんか 言い... 続きをみる
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夏野菜 ゴーヤは2本。ミニトマトは50越え。 土蒔きカイワレ ざくざく^^ 食べ応えがあって もう普通のじゃあ 物足らないかも。 ズッキーニは 不作(雌花は 実が育たず 枯れてしまっている) でも まだ 雄花雌花が 出てきてる。 唐辛子は 1本だけ赤くて モロヘイヤは 葉っぱがワサワサしつつある。... 続きをみる
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2つで 100円の「ゴーちゃん」「ヤーちゃん」の苗から 収穫第一号! 立派に育ってくれて おかーさんは うれしいよ^^ スパムハムを買ってきて ゴーヤチャンプルー。 豆腐が少し多かったな。 おいしかったです。
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今朝 ベジオが コマツナ・グループホームの不法侵入者を発見・通報してきた。 発見しだい 通報せずに 摘発・検挙を命じたのに 「気持ち悪い」だの「よーさわらん」だの ・・・・ 面倒な おじさんだ。 しゃーないので 鬼管理人が コマツナばーさんの葉の裏にいた 1センチにもならない 極細ナメクジを 2匹... 続きをみる
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ベランダ菜園の かわいい野菜のところに 今年もやってきた にっくきムシたち。 名前は よく知らない。 モロヘイヤとトウガラシに なんぞや もぞもぞ 集団で! 最初は 指でつぶして除去してたり 葉っぱごとゴミ箱行きにしたり、でも やっても やっても やっても やっても~っ!! いつのまにか もそもそ... 続きをみる
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我が家のミニトマト・千果(相性:チカちゃん)も ようやく 食べ頃の赤い実になった。 真っ赤な実をひとつ 収穫。 このチカちゃんを選ぶ時 本当は別の品種を買おうとしてたんだけど POPに 「育てやすい」「病気になりにくい」「甘い」ってあって なんといっても ミニトマト売り場の中で在庫数が一番少なかっ... 続きをみる
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雨です。 結構な雨です。 わーい。 仕事をしていない私には 毎日が 土、日、土、日、土、日、日 的な感じだけど ベジオが仕事ではないと ちょっと 制約がなくてうれしい。 大雨だから 買い物もいかず、洗濯もなく ごはんの献立を早々にきめて 段取りして 今日は 好きなことをしよう!ってことにした。 ど... 続きをみる
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ベランダのプランターが 随分 増えた。 夏野菜を育てるのが楽しいから、っていうのもあるけれど やっぱり 何かを可愛がりたいのだ。 (さみしい分だけ プランダーが増える?) いくら増やしたって ドーム何個分も 野菜を植えたって さみしい気持ちは埋まらない。 わかっているから そこんとこにはこだわらず... 続きをみる
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さがし物 その① 夏用スリッパ。 最初の1足は ベジオに 2足目は妹にもらってもらい ずっと探していて 最近 ドラッグストアで 条件ぴったり 格安のを見つけた。 足先が そんなに開いてなくて 音が静か。 これだ~!と 15%クーポンで さらに安く買った。 喜んで履いているけれど 素材が少し硬めで ... 続きをみる
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今日は 朝から大雨です。 風も強くて ベランダの野菜たちの非難や 最小限の洗濯モノの室内干しで 朝の作業は 終了です。 ちょっと出かける用事があったのですが この雨・風に ビビってしまい 本日は ゆっくり家で ごそごそしようと思います。 あ、それから 書きたいなあって思っていたことを ブログに書こ... 続きをみる
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6月になりました。 2021年 半分終わったんですなぁ。 はぁ・・・。 前半 いろいろあったけれど 後半戦は もちょっと 明る く楽しく にこやかに 過ごしたいです。 それから もらった自由時間を 有意義に過ごしたいって思ってます。 (5月の終わり頃 ちょっとだらけたから^^;) 5月から ひとつ... 続きをみる
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ちまちまと 貼った切手で 夢懸賞~ ・・・字余りでした。 以前 少額切手で 贈った懸賞 2通送って すっかり忘れてました。 昨日の午後まで・・・。 わーい! 当たったよー!QUOカード 3000円分! 私の代わりに 当たるようにお参りしてくれた 今日子さ~ん ありがと~♥ ♥ マルサンアイさ~ん!... 続きをみる
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16年続いた ワンコのお世話がなくなり 朝の習慣は ワンコのお水とお花の世話に変わった。 サボテンを枯らすオンナが 毎日 花に声をかけながら 水替えをしている。 少しイタイおばさんだ。 そのあと ベランダにある ワンコの名前をつけた菜園(といっても鉢やプランターばかり)にいき 「元気か~」とか「... 続きをみる
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老眼が進んだのか? ベジオのお土産の ビアードパパのシュークリームが ちっさく見えた。 記憶ちがいか?このサイズ。 そして あっという間に消えた。 おぉ イリュージョン。 1つ食べたけど なんだか 物足りない。 胃袋が でかくなったのか? はっ。これは 現実 ブツが サイズダウンだね。 目のせいで... 続きをみる
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土管坂を登っていくと 桜が見えた。 やきもの散歩道を歩く。 今も 現役の煙突 窯も。 いくつか ギャラリーや陶芸ができるところがある。 かわいい~。とか 素敵~。とか 言いながら 見るだけ。 え?こんな急須 こんな値段? ・・・実家で バシバシ捨ててしまったぞ・・・。 などと 言いながら 歩いて ... 続きをみる
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昨年11月購入した カリフラワー1号。 65円の苗植えて 200~300円のカリフラワーを育てて食べる! あー。銀行の利息やポイ活よりも なんだか夢があるわー。 名付けて カリフラワー・ドリーミング。略して 【カリ・ドリ】 2号は 2週間あとに 仲間にいれた。 毎日 水やり 「頼むね~」とお... 続きをみる
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鳥撃退のため 網をはったり 家計簿みて あ”~っとなったり 冷凍庫の最後のケーキを食べて そのあと 醤油せんべいバリバリ食べたり 確定申告の書類を 黙々と作ったり ワンコのおそそ毛布を 洗濯したり。 普段どおり 能天気なようで 本当は 頭の中は ぐっちゃぐちゃ。 12月に 認知症の薬の調整... 続きをみる
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ベランダのカリフラワー すくすく 育ってます。 それにしても 葉っぱの 大きいこと! この葉っぱ、食べられるとよいのに・・・。 と 思っていたら 灰色の鳥がやってきて 一番外側の 少し色のあせた葉っぱを つんつん 食べていった。 見た目は地味だけど なんだか鳴き声は かわいい。 ちっさい コロコロ... 続きをみる
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仕事の行き帰りの道 前を通る和菓子屋さん。 美味しそうなんだけど 行きは まだお店が空いてない、帰り道は駐車場が超入りづらい。 結局素通り・・・なんと十年以上。 通勤でしか通らない道なので こうなってくると 気になっていても縁がない、と思っていた。 なにが気になっているかというと 大福。それも 季... 続きをみる
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4月8日 ブログを始める準備をして 翌日 初めての投稿をしました。 ふふふ。 占いによると 7日までは 魔のウィークで 8日からは 「気分一新。ここから 仕切り直し」「自分をアピールして」 なのでした。(by水晶玉子) 同世代の方 人生の先輩方 子育てがんばってる世代の方 遠くに住んでいる方、意外... 続きをみる
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友R(B型)とは 長いこと お茶もランチも楽しんでません。 爆笑おばちゃんコンビは 静かに食事して マスクして喋る、 時折 飲み物(マスクを 外す) また マスク・・・なんて それは 無理です。 なので LINEだったり 電話だったり。 今日は 1時間。リモートお茶? いえいえ、そんな しゃれたも... 続きをみる
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クリスマスが近づくと思い出す あのLP。 すごくファンでもなかったけれど ジャケットとレコード盤がなんだか素敵で 買いました。(もしかしたら 安かったのかも) 同世代の方で 知ってみえる方 いるかしら。 1977年にイルカがだした クリスマスの一枚。 こっそり 画像お借りしました。m(__)m ホ... 続きをみる
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