今日は　naru地区　昨日よりも　暑いっ！
夕方になっても　涼しくない。
やりたかったベランダ作業は　延期にした。

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こんな暑い日なのに　オートミールクッキーを焼いた。
狭い台所　暑さ増しまし。
でも美味しくできたから　幸せだ。
簡単で助かるね。

今日は　さすがに　ココナツオイル　とろっとろになっていた。
黒ゴマ・ドライトマト・クルミ入り。
見た目　地味～　(●´ω｀●)　でも　美味いよね～。

メンドクサイから　成形せず　１枚の四角にして焼いて　あとで　割る。
ドライトマトは　砂糖なしのもの。
100均のチェリートマトよりも　美味しい。
奈良の道の駅で購入。
高かったから　大事～に使うのだ。

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クッキー作ったけど　あとは　ヤル気でん。
朝のうちに　あれこれ　作っておいてよかったよ。
今夜はカツオのタタキ。
簡単で　しかも　ベジオの好物だから　winwin。
あとは　冷奴。サラダ。常備菜で終了。

カツオは　用事で出かけた先のスーパーで買った。
本日のお買い得。
ついでに　お店の中をぐるぐる。
時々　激安スーパーじゃないお店をパトロールして
世の中の値上がり状況をチェックする。
今日のお店は　全体にちょっと高め。
月曜の特売　77円で買った恵ヨーグルトが　150円弱だった。
高～ぃっ。👀💦
やっぱり　いつものスーパーは　ありがたい値段設定なのね。

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あ。
昨日のうちの晩ごはんの　照り焼き。
「元気ママきっちん」さんの動画を貼っておきます。
家にありそうな調味料だったり
ざっくりの作業。
とっても　親しみやすい　お料理の先生です。
美人でお茶目。素敵なヒトです。

あ。鶏肉　皮を上にしてチンしてね。

レンジで最強テリヤキチキン｜ズルい酢の物｜にんじん炒め｜玉ねぎマリネ｜照り焼きチキン｜頑張りすぎない献立#21

夕方
昨日の「キモチエェ～」って鳴く小鳥ちゃんが　また鳴いていた。
昨日よりも　ちょっと近くにいるみたい。
毎日　おいで～。待ってるよー。