スコヤカ・カロヤカ・ナントカ

楽ちん・手軽だから　続くのね

テレビだったり　ネットだったり　友達経由だったり 「これ　いいよ！」って教えてもらうことで 手軽・経費少な目（あるいは　なし）でできることは とりあえず　やってみる。 数回続けてみて　生活に馴染んだものは　きっと相性のいいやつで 習慣になって継続できるやつ。 例えば。 ブロ友さんの記事にもあった　... 続きをみる