スコヤカ・カロヤカ・ナントカ

決心

来月　慣れ親しんだ 58ﾁｬｲから　59ﾁｬｲに進級します。 台湾みやげの残り　贅肉0.5ｷﾛ　落とそうと youtubeに合わせて　歩いたり　ストレッチを大目にしたり やらんよりマシ程度の努力を始めました。 一緒に月1ｷﾛ減を目指しているブロ姉様もいらっしゃるんで 私もがんばって継続しようって思... 続きをみる