お久しぶ～り～ね　

ザビエール！（合いの手風に）
アナタにあうなんて～

今回は「玄米粥いり食パン」
水分　多かったのかなあ　不明

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久々に　食べ物ネタ

産直市場で新玉ねぎを買った
「はっぱも　おいしいよ～」って札付きだった
レジのおねえさんに　食べ方を聞いたら
「味噌汁にいれたり　炒めたり・・・まぁ　ネギなんでねぇ」だって

味噌汁に入れるだけじゃ　消費できないんで
刻んで　エビとゲソと一緒にチヂミにした
長ネギほど　ネギのパンチはなく　食べやすいっ！グーね👌
調べたら　栄養価が高いらしいし
ニンニク炒めも美味しいって

新玉の葉が食べれるって　初めて知った５９ﾁｬｲでした