スコヤカ・カロヤカ・ナントカ

とりあえず　試してみた

昨年までは　「夜寝て朝までぐっすり！」なんて 一年で片手もなかった。 ワンコのお世話で夜何度も起きたってこともあるし 母の世話を通いでしていた時は 遅くに帰ってきて　晩ごはん→うたた寝→片付け・風呂・明日の準備 →気がつきゃ夜中2時3時すぎ・・・って とぎれとぎれの睡眠だった。 2時間寝ては　目が... 続きをみる