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ホエイもおいしく飲みたい！
最近 私の水切りヨーグルトを ベジオも食べるようになった。
（おならが臭い事件から もっと腸によいものを食べるべし！ということで）
中年男もカルシウム 必要ですし。
水切りヨーグルトをつくると でてくるのが ホエイ。
栄養があるから おいしく使いたい。
テレビでは味噌汁に使えるといっていたけれど まだ試していない。（信じてない）
最初は これで飲んでいた。
どこかのレシピで見つけた。お砂糖はパルスイートに代えて安心の甘さに。でも毎回これだと飽きる。
粉末青汁はビミョーな味。リピはないな。失敗だった。
ならばと。炭酸水でしゅわわわーん。私は好き。これからの季節、さわやかでいいじゃんね。
そーだ！これに焼酎をいれたら おいしんじゃない？
ベジオは焼酎をもっていないか？ベジオの部屋をのぞいてみたら ウィスキーしかなかった。
うーん。試してみたい。ベジオ 買ってこないかなぁ。
カロリー少なそうで ヘルシーなお酒になりそうだ。
ふふふ。
甘酒とまぜてもおいしいらしい。（私は甘酒は豆乳と割る派だけど）
甘酒、買ってこよ。
自粛が続いて こんなことしか思いつかない 平和な土曜日でした。
今日の昼ごはん。ベジオのリクエスト。ソウルフード。 ♪もっとたべてみやーち♪ 懐かしー
シナチクはないですよ。焼き豚もないので ゆで豚で。あと 私の好きなゆで卵。もやしとネギ 増しまし。
晩ご飯は 鶏の味噌漬けを焼きました。
ほうれん草のおひたし。豆腐の味噌汁。まだまだあるぞ、いつもサラダ。ツナをのせて。
今日のありがとう。
長男が電話をくれた。私のことを心配してくれている。
そっちの方が東京で心配なのに。大人になったんだなぁ。
また 電話くれ♥
読んでくださってありがとうございます。ウレシイです。
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